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일상

비만이 많이먹지 않아도 나타나는 이유는?


비만인 사람들을 보면 하는 생각은

" 저사람은 많이 먹을거야." 입니다.

하지만 실상은 그렇지 않은 경우가 많습니다.

사실 에너지의 균형이 이뤄지지 않고 

섭취하는 칼로리와 배출하는 칼로리에 

차이가 생기는 것이 비만의 이유인 것은 분명합니다. 



그러나 음식을 그렇게 탐하지 않아도 

체중이 늘어나는 뜻밖의 이유가 있습니다.

불행하게도 아버지로부터 스타일 감각보다 

뚱뚱한 몸매를 물려받을 수가 있습니다. 



연구에 따르면 부모 중 한명이나 둘 

모두 과체중이거나 비만인 경우 

자녀들도 과체중이 될 가능성이 

큰 것으로 나타났습니다. 



유전 인자는 신체가 지방을 

어떻게 배급하고 어디다 축적해야하는 지를 

결정할 수 있다고 합니다. 

결국 유전적인 요인도 큰 것이니

예비부모들은 체중관리를 해야하는 게

좋을지도..